Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash 자기계발 하면 독서, 운동, 습관을 먼저 떠올립니다. 돈 관리를 자기계발의 영역으로 생각하는 사람은 많지 않습니다. 그런데 저는 재정 상태가 심리 상태에 직접적으로 영향을 미친다는 것을 직접 경험했습니다. 통장 잔고가 불안할 때는 아무리 좋은 책을 읽어도 내…

Photo by Wes Hicks on Unsplash 회사에서 집중을 잘 못한다는 이야기를 종종 듣습니다. 본인 스스로도 그렇게 느끼는 경우가 많습니다. 업무를 시작했다가 5분 만에 스마트폰을 집어 들고, 다시 시작했다가 이메일을 확인하고, 다시 시작하려다 동료에게 말을 걸거나 걸리는 반복. 하루가 끝났는데 제대로 한 게 없…

저는 한때 아침을 정말 허투루 썼습니다. 알람을 5번 끄고 나서야 겨우 일어나고, 스마트폰을 30분 동안 뒤적이다가 허겁지겁 준비해서 집을 나섰습니다. 회사에 도착하면 이미 정신이 반쯤 나간 상태였고, 오전 내내 업무에 집중하기가 어려웠습니다. 그러다 어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다. 하루 중 내가 유일하게 통제할 수 있는 시간이 언제인가. …

Photo by Unsplash 저는 한때 자기계발 책을 한 달에 두세 권씩 읽었습니다. 형광펜을 긋고, 중요한 문장을 노트에 옮겨 적고, 책을 덮을 때마다 '이번엔 진짜 달라지겠다'는 다짐을 했습니다. 그런데 한 달이 지나면 달라진 게 거의 없었습니다. 의지가 부족해서일까, 나는 원래 게으른 사람인가 하…

자기계발을 하다 보면 어느 순간 이런 생각이 듭니다. 왜 어떤 사람은 오래 가고, 어떤 사람은 늘 중간에 멈출까. 처음의 의욕만 보면 다들 비슷해 보입니다. 책을 사고, 계획을 세우고, 이번에는 정말 달라지겠다고 다짐합니다. 하지만 시간이 지나면 차이가 생깁니다. 누군가는 흐름을 잃지 않고 꾸준히 이어가고, 누군가는 다시 처음으로 돌아간 듯한 기분을 반복…