자유는 선택의 책임을 받아들이는 태도에서 시작됩니다.
자유는 하고 싶은 대로 사는 것이 아니라, 선택의 책임을 받아들이는 태도에서 시작됩니다 자유라는 단어는 누구에게나 매력적입니다. 누가 시키지 않아도 내가 원하는 일을 하고, 내가 원하는 방식으로 살고, 내 삶을 내가 주도하는 느낌은 분명 행복에 가깝습니다. 그런데 현실에서는 자유가 늘 가볍게 느껴지지 않을 때가 있습니다. 선택지가 많아질수록 오히려…
행복은 기분이 아니라 삶을 운영하는 방식
행복은 ‘기분’이 아니라 ‘삶을 운영하는 방식’일 수 있습니다 행복을 이야기하면 많은 사람들이 먼저 감정을 떠올립니다. 기분이 좋고, 즐겁고, 마음이 편안한 상태가 행복처럼 느껴지기 때문입니다. 그런데 현실에서는 기분이 항상 좋을 수는 없습니다. 일이 바쁘고, 관계가 복잡하고, 예상치 못한 일이 생기면 감정은 쉽게 흔들립니다. 이때 행복을 ‘좋은 …
불확실한 세상에 필요한 나만의 철학
불확실한 시대에 철학이 필요한 이유는 ‘정답’이 아니라 ‘태도’를 만들어주기 때문입니다 요즘은 미래가 예측 가능한 방식으로 흘러가지 않는다는 느낌이 자주 듭니다. 열심히 하면 결과가 따라온다는 믿음이 예전만큼 단단하지 않게 느껴질 때도 있고, 정보는 넘치는데 무엇을 믿어야 할지 더 헷갈릴 때도 있습니다. 이런 상황에서 사람은 두 가지 반응 중 하나…
오늘의 선택이 삶을 단단하게 합니다.
인생이 유한하다는 사실을 받아들이면 오늘의 선택이 선명해지고 삶이 단단해집니다 살다 보면 문득 이런 순간이 있습니다. 바쁘게 하루를 보내고 있는데도 마음이 허전하고, 뭔가 놓치고 있는 것 같은 기분이 들 때입니다. 일을 더 잘해도, 루틴을 더 빡세게 굴려도, 이상하게 만족이 오래가지 않는 날이 있습니다. 그럴 때 사람은 보통 더 많은 성과를 만들거…
내 삶을 단단하게 하는, 인생의 의미 찾기
인생의 의미는 찾기보다 만들어지는 경우가 많고, 그 과정이 삶을 단단하게 합니다 자기계발을 꾸준히 하다 보면 어느 순간 “이걸 왜 하고 있지”라는 질문이 더 크게 다가올 때가 있습니다. 목표를 세우고 루틴을 굴리는 방식은 분명 도움이 되지만, 마음 한편에서는 ‘성과’만으로는 채워지지 않는 공백이 남기도 합니다. 일을 잘하고, 공부도 하고, 건강도 …
집중력 회복이 성장에 첫 걸음
집중력을 회복하면 같은 시간으로도 성과가 달라지고 자기계발이 쉬워집니다 자기계발이 잘 안 되는 날을 떠올려보면, 시간이 없어서라기보다 집중이 안 돼서 못 했던 경우가 많습니다. 책을 펴도 머리가 딴 생각을 하고, 공부를 시작해도 몇 분 만에 휴대폰을 만지게 되고, 해야 할 일을 알고 있는데도 계속 미루게 되는 날이 있습니다. 이런 날이 반복되면 “…
이전최근